Mentalhealthketo.com मा स्वागत छ
म एक अनुभवी इजाजतपत्र प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य सल्लाहकार हुँ जो शक्तिशाली आहार हस्तक्षेपहरूको साथ मनोचिकित्सा र न्यूरोलॉजिकल लक्षणहरू कम गर्ने बारे भावुक छ। (मेरो बारेमा)
के तपाईं मलाई पोडकास्ट अतिथिको रूपमा तालिका बनाउन चाहनुहुन्छ? तपाईंले मलाई यहाँ फेला पार्न सक्नुहुन्छ पोडम्मच.
तपाईंले केटोजेनिक आहार वा अन्य पोषण उपचारहरू प्रयोग गरेका ग्राहकहरूबाट केस स्टडीहरू पढ्न सक्नुहुन्छ यहाँ.
कृपया मानसिक स्वास्थ्य केटो समीक्षा गर्नुहोस् त्याग, गोपनीयता नीति र सेवाका सर्तहरु
केटोजेनिक आहार मानसिक रोग र न्यूरोलोजिकल समस्याहरूको लागि मेटाबोलिक थेरापी हो। सहकर्मी-समीक्षा गरिएका केस स्टडीहरू अनुसन्धान साहित्यमा प्रकाशित हुन्छन् जसले लक्षण घटाउनमा उल्लेखनीय प्रभावहरू देखाउँछन्। केही अनियमित-नियन्त्रित परीक्षणहरू (RCTs) भएका छन् र धेरै मानसिक रोगहरू र न्यूरोलॉजिकल विकारहरूको लागि भइरहेका छन्।
म के गरौ।
व्यवहार, संज्ञानात्मक-व्यवहार, र द्वन्द्वात्मक-व्यवहार थेरापी प्रदान गर्ने धेरै वर्षको अनुभवको साथ म निको पार्ने प्रक्रियामा संलग्न भावनात्मक र व्यवहार परिवर्तनहरूमा सहयोग गर्न राम्रोसँग स्थितिमा छु। मसँग कार्यात्मक पोषण र विशेष गरी मानसिक स्वास्थ्य हस्तक्षेपको रूपमा चिकित्सीय कार्बोहाइड्रेट प्रतिबन्धमा अतिरिक्त स्नातकोत्तर स्तरको शिक्षा छ। म लक्षणहरू सुधार गर्न केटोजेनिक आहारहरू प्रयोग गर्न चाहने व्यक्तिहरूसँग काम गर्छु।
यो कसरी काम गर्दछ।
मसँग सीमित व्यक्तिगत सत्रहरू छन् र सम्भव भएसम्म अनलाइन कार्यक्रम प्रयोग गरेर अधिकांश मानिसहरूलाई मद्दत गर्छु। टेलिहेल्थ प्रयोग गरेर म तपाईंलाई व्यक्तिगत रूपमा भेट्नेछु र हामी तपाईंको विशेष अवस्था र लक्ष्यहरूका लागि कुन स्तरको आहार परिवर्तनले सबैभन्दा अर्थपूर्ण बनाउँछ भनी खोज्नेछौं।
यदि तपाइँ वाशिंगटन राज्यबाट टेलिहेल्थ गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँ हाम्रो सत्रहरूको लागि तपाइँको बीमा लाभहरू प्रयोग गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ वाशिंगटन राज्य बाहिर हुनुहुन्छ भने म तपाइँसँग तपाइँको लक्ष्यहरू तर्फ व्यक्तिगत परामर्श गर्न पाउँदा खुसी छु।
के हुन्छ
हामी पत्ता लगाउँछौं कि आहार परिवर्तनहरूले तपाइँको लागि सबैभन्दा अर्थपूर्ण बनाउँछ र तपाइँलाई आवश्यक व्यवहार र खाना छनौट गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको अवस्था वा लक्षणहरूलाई केटोजेनिक आहार आवश्यक नहुन सक्छ। यदि त्यसो हो भने हामी अन्य पोषण विकल्पहरू वा खाने तरिकाहरू पत्ता लगाउनेछौं जसले तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
आहार परिवर्तनहरूमा न्यूरोट्रान्समिटर असंतुलन, मस्तिष्क ऊर्जा, र प्रकार्य सुधार गर्ने शक्ति हुन्छ र तपाईंको मस्तिष्कलाई निको पार्न र नयाँ जडानहरू बनाउन मद्दत गर्दछ। यी प्रकारका आहार परिवर्तनहरू अल्जाइमर रोग, अवसाद, PTSD, द्विध्रुवी विकार, सिजोफ्रेनिया, र चिन्ता विकारहरूका लक्षणहरू सुधार गर्न देखिएका छन्।
विभिन्न प्रकारका न्यूरोलोजिकल र मनोचिकित्सा अवस्थाहरूसँग केटोजेनिक आहारहरूको प्रयोगको लागि अनुसन्धान साहित्यमा समर्थन अवस्थित छ। पियर-समीक्षा गरिएको मानव केस अध्ययन र केही क्लिनिकल परीक्षणहरू। अन्य कागजातहरूले संलग्न जैविक संयन्त्रहरूको अन्वेषण गर्दछ।
मानसिक स्वास्थ्य केटो अन्वेषण गर्नुहोस् ब्लग or स्रोत पृष्ठ थप जान्नको लागि। वा तपाईं थप जान्न सक्नुहुन्छ मेरो बारेमा.
किनभने तपाईंसँग सबै तरिकाहरू जान्नको अधिकार छ जुन तपाईं अझ राम्रो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईको दिमागको कुहिरोको उपचार कसरी गर्ने र तपाईको मुड र संज्ञानात्मक कार्यलाई कसरी बचाउने भनेर जान्नको लागि मसँग काम गर्ने अवसरहरूको सूचित गर्न तलको तपाईको इमेल प्रविष्ट गर्नुहोस्।